Powered by RedCircle
„1995 óta vagyok edző, az első tanítványom Béres Alexandra volt, aki 1996-ban lett világbajnok az USA-ban. Békásmegyeren edzettünk, ő iskolába járt, én meg egy közértben dolgoztam, mint párizsiszeletelő”, meséli Túrós György személyi edző, tréner és coach a Csakugyan legújabb adásában. „Egy verseny után lakótelepi keresetlenséggel odamentem hozzá, és azt mondtam, »b.., neked kellett volna nyerni«.” Ezek után történt, hogy Alexandra megkereste az akkor 22 éves Turós Györgyöt, hogy készítse fel a világbajnokságra. Amit meg is nyert.
„Szeleteltem a párizsit, és akkor bejött egy barátom, elkezdett nyökögni, azt hittem, beteg lett a felesége vagy valami, és akkor tudtam meg, hogy azért nem tud megszólalni, mert a Szandi világbajnok lett Amerikában”, fejezi be a személyi edző, aki azóta több világbajnok felkészítésében vett részt.
Edzői és személyes kísérői képességeit nem egy tanulás eredményének tartja, hanem egy kívülről kapott tudásnak: „ránézek valakire, és tudom, hogy mit kell vele csinálni – a testével és az étrendjével. Nem tudom, ez honnan jön, de mindig is így volt. Később elvégeztem az edzőit is, hogy legyen papírom róla, szereztem lexikális tudást, de valójában ezeket én máshonnan tudtam”, meséli.
Turós György úgy véli, manapság nem veszik komolyan a fogadalmakat az emberek, legyen szó újévi fogadalomról vagy másmilyenről, ami változáshoz kötődik, így pedig semmi értelme nincs az egésznek, holott egy jól felállított cél hozhat komoly eredményeket, ha az ember betartja következetesen az összes lépést.
„Bárcsak az emberek megpróbálnának fogadalmakat tenni”,
folytatja, hozzátéve, hogy „tehetek kísérletet arra, hogy valamit elérjek, de ha nincs mögötte akarat és az akarat mögött nincsen hit, akkor nehezen fog sikerülni a célig eljutni”, ezeket pedig mind meg kell találni az igazi változás előtt, ahogy az is számít, hogy reális célokat tűzzünk ki magunk elé, figyelembe véve az életkorunkat, testalkatunkat is.
„Ha ugyanazt a teljesítményt szeretném nyújtani a konditeremben, mint 5-10 éve, akkor az életem folyamatos kudarc lenne. Tudnom kell, hogy az életkorom változással jár. Kevesebb tesztoszteron termelődik, ami azt jelenti, több háj, kevesebb haj, kevesebb potencia, kevesebb jókedv, kevesebb ide nekem az oroszlánt-érzés, több bölcselkedés, több pihenés, kevesebb erő.”
A férfiak jó részének vannak önmagukkal és a férfiasságukkal problémái a kor előrehaladtával, magyarázza az edző, ennek egyik fő oka pedig, hogy a potencia, a szexuális teljesítőképesség egy férfi életét alapvetően meghatározza. „Egy férfinél a fő szempont, ami alapján elhelyezi magát egy rangsorban, hogy ki tud-e elégíteni egy nőt vagy sem. Meg tud-e szerezni egy nőt vagy sem. Vagyis a szexuális potencia alapján határozza meg önmagát.”
Ilyenkor pedig felmerül a kérdés, hogy
„hogyan vészeli át, ha nem megy a szex?
Neki ezzel meg kell küzdenie. Mert ilyenkor azt kérdezi, mi van velem? „Beteg vagyok? Vagy már vége? Elvesztettem a férfiértékemet? Mi lesz? – ez egy nagyon nehéz téma egy férfinak, és ezt elmondani nem nagyon lehet. Ilyenkor megkérdőjeleződik minden”, mondja Turós György a férfiak természetes hormonális változásáról és annak lelki tényezőiről.
Ha kíváncsi a részletekre, és szeretné megtudni,
- hogyan lehet betartani egy fogadalmat,
- kinek nem érdemes hazudni egy változással kapcsolatos folyamatban,
- mit érez a férfi, amikor a nő visszautasítja az intim közeledését,
- hogyan lehet feloldani az ilyenkor feloldhatatlanak tűnő feszültséget,
- miért nem nyugtat meg egy férfit egy jó lelkizés,
akkor hallgassa meg legújabb adásunkat, és iratkozzon fel csatornáinkra, hogy mindig értesüljön a legújabb beszélgetésekről: Spotify / Apple Podcasts / YouTube
Fotók: Mile Máté
