„A kutyák a legnagyobb tanítóink”

Van kutyája? Jól kijön vele? Produkál az eb időnként vagy rendszeresen kezelhetetlennek tűnő viselkedési gondokat? Nekiesik más kutyáknak, retteg az autóktól, szétszedi a lakást, ha otthon marad? Gondolt már arra, hogy ezek a problémák nem biztos, hogy a kutyából erednek, hanem inkább a gazdából…?

A szembenézés néha fájdalmas és nehéz. Baksa Márk zen szemléletű önismereti mentor tapasztalata mégis az, hogy a kutyánkon keresztül rengeteget tanulhatunk önmagunkról, ha hajlandóak vagyunk mélyen magunkba nézni és türelmet, időt szánni a folyamatra. Nem mellesleg a kutya viselkedési problémája is megoldódhat, de Márk alapvetően az emberrel foglalkozik, kétlábú klienseinek segít magukat jobban megérteni – sokszor a négylábúval való kapcsolódásuk által.

Márk hű társa Zeusz, egy border collie, a vele töltött időből rengeteget tanult magáról, elakadásairól, az egységélményéről, a természettel való kapcsolatról – és részben általa talált rá a zen tanításaira is. Sok keresgélés után a zen szemléletű önismeret lett az az irány, amit igazán magáénak érez segítőként, de amikor tudja és érdemesnek látja, mindig behozza a kutyákkal, rajtuk keresztül a természettel, ösztönösséggel való kapcsolódást is a segítői folyamatba.

Olvasgatni a témáról kevés, a zent, azaz az elme nyugalmát gyakorolni kell a való életben – állítja Márk, és azt is érti ezalatt, hogy a napi meditáción túl meg kell tanulni az életünkbe is beépíteni azt a tapasztalatot, amit a lecsendesedésben szereztünk. Így válhatunk az életünkkel, magunkkal és nem utolsósorban kutyánkkal is békés egyensúlyban lévő emberekké.

Képek: Huszár Boglárka

Kapcsolódó cikkek

Autósbosszantás III.

Hírek

2026. október 13.

Bujdosó János

Fradi-meccs miatt lesznek lezárások csütörtökön Józsefváros határán

Október 15-én, csütörtökön este 9 órától a cseh Viktoria Plzeň csapatát fogadja a Ferencváros a Groupama Arénában, az Európa-liga alapszakaszának második fordulójában. A mérkőzés miatt már reggeltől parkolási tilalmakra, délutántól pedig időszakos útlezárásokra kell számítani a VIII. és IX. kerület határán.

A díjátadó a Baross utcai Főfotó Galériában lesz

Helyi érték

2026. október 13.

Bujdosó János

Egerben moziztak, Józsefvárosban díjaznak – érkezik a 71. Országos Függetlenfilm Fesztivál fővárosi díjátadója

A 71. Országos Függetlenfilm Fesztivált Egerben rendezték meg, a díjakat, díjazottakat azonban Budapesten, méghozzá Józsefvárosban is megünneplik. A fővárosi díjátadónak a Baross utcai Főfotó Galéria ad otthont, a szervező pedig a kerületben működő, idén 95 éves Magyar Független Film és Video Szövetség (MAFSZ).

A Józsefvárosi Múzeum MUKIK – Otthon a múzeumban című időszaki kiállításához kapcsolódva cseréltek eszmét

Helyi érték

2026. október 13.

Bujdosó János

„Nem az a kérdés, hogy hova tegyük őket, hanem hogy miért kell egyáltalán szállón élniük” – kerekasztal-beszélgetés a női hajléktalanságról

Miért látunk jóval kevesebb hajléktalan nőt az utcákon, mint férfit? Miért maradnak sokan bántalmazó kapcsolatban akkor is, ha menekülni szeretnének? És mit ér a szociális munkások erőfeszítése, ha a szállón élő embernek még arról sincs lehetősége dönteni, kivel osztja meg a szobáját? Ezekről a kérdésekről beszélgettek szociális szakemberek és feminista aktivisták a Józsefvárosi Múzeumban. A kerekasztalon az is kiderült, hogy a női hajléktalanság jóval összetettebb jelenség annál, mint amit az utcán látunk belőle.