Jógázni divat lett. Budapesten manapság az egy főre jutó jógaoktatók száma vetekszik a zöldfelület mennyiségével. A jóga mégsem mindenkié, vallja Pálfy-Balogh Eszter jógaoktató, a 8, csajok, satöbbi legújabb adásának interjúalanya. De akkor kié? Mi számít valódi jógának? Honnan ismerszik meg az igazi jógaoktató? 

Van kutyája? Jól kijön vele? Produkál az eb időnként vagy rendszeresen kezelhetetlennek tűnő viselkedési gondokat? Nekiesik más kutyáknak, retteg az autóktól, szétszedi a lakást, ha otthon marad? Gondolt már arra, hogy ezek a problémák nem biztos, hogy a kutyából erednek, hanem inkább a gazdából…?

A kiégés a túlhajszoltság következménye, de mi van akkor, ha szimplán nincs már kihívás a munkádban, nem fejlődsz, nincs motivációd jobbnak lenni, és még szégyelled is, hogy úgymond elakadtál? Erről is beszélgettünk a 8, csajok, satöbbi legújabb adásában.

Érezted már egy tevékenység közben, hogy na ez az, erre születtem? És mi van akkor, ha megtalálod ezt az utat, az üzleti része mégsem akar összejönni, vagy nem is foglalkoztat igazán?

Közel 800 önkormányzati üzlethelyiség, többségében pince áll üresen és vár bérlőre. Igaz, legtöbbjük erősen felújítandó, de mivel elég jó feltételekkel bérelhetők, megéri belevágni, ha valaki Józsefvárosban vállalkozna.

A 21. század embere azonnal gyógyszerekhez nyúl, ha valami testi problémája van, pedig nagyszüleink, dédszüleink korában még tudtak természetes megoldásokat a legtöbb fizikai bajra. Túlzás lenne azt állítani, hogy divat lett ezt a tudást újra elővenni, de azért akadnak páran, akik igyekeznek újra felfedezni és használni nagyanyáink bölcsességét.

Garamvölgyi Éva festőművész gondolt egyet és leköltözött egy romos házba egy vidéki kisközösségbe. Eleinte azt gondolta, meglesz ő a megszokott komfort nélkül, ám hamar rájött, hogy évekbe telik, mire élhető lakókörnyezetet alakít ki magának.

Best of 2023 – podcastok. A 8, csajok, satöbbi nyári adásában egy különös terápiáról volt szó. A betegségek mindig figyelmeztetni szeretnének valamire, ha „elbeszélgetünk” velük, megtudhatjuk, mit akarnak üzenni nekünk, ezáltal nem csak testileg-tünetileg, de lelkileg is gyógyulhatunk. Furán hangzik, hogy egyes szám második személyben megszólítsa a fájó csigolyáját? Pedig működik, állítja Pataki Bea és Oláh Kata, a módszer két hivatalos oktatója.

Nyáron új kistestvér érkezett az Arch&Beans Kávéművek családjába: a Rákóczi úti hármas egység (kávéház, pörkölő és oktatási helyszín) után megnyitott a Horváth Mihály téri üzlet. Bár ez egy jelentősen kisebb kávézó, a vezetőség céljai hasonlóak: a minőségi kávé felszolgálása mellett közösségi esteket szervezni, illetve hobbi- és professzionális barista képzéseket, workshopokat, kóstolókat tartani.

A Magdolnanegyed két intézményében mérték fel a közelben élő kisgyermekes anyukák környezeti és egészségi kockázatait.