Powered by RedCircle
„Az 50-es évek óta tudományos módszerekkel is kutatják a kínai gyógyászat hatékonyságát. A WHO ajánlásában szerepel, hogy milyen problémákra ajánlott az akupunktúra, így egyáltalán nem lehet mondani, hogy a kínai gyógyászat egy minden bizonyítást nélkülöző áltudomány lenne”, mondja Felszeghy Márton kínaimasszázs-kezelő, csikung- és tajcsioktató.
A kétségek abból származhatnak, hogy a hagyományos kínai gyógyászat módszerei nagyon ősi, többezer éves hagyományra épülnek, filozófiája és működésmódja pedig lényegileg különbözik a nyugati orvostudomány fejlődésétől. Éppen ezért másképp, más magyarázatokkal és eszközökkel lát neki például egy migrén vagy egy haspuffadás kezelésének.
„Nem annyira betegségről beszélünk a kínai gyógyászatban, hanem diszharmóniáról”,
mondja Felszeghy Márton, és ezt a diszharmóniát próbálják megszüntetni alapvetően 5+1 módszerrel, ami a gyógynövények használata, a megfelelő táplálkozás, a kínai masszázs, az akupunktúra, a csikung és az életmód-tanácsadás.
„Bár nagy különbségek vannak a kínai és nyugati gyógyászat között, érdekes módon az általános egészségmegőrző tanácsok végső soron nagyon hasonlóak, ami például a rendszeres, nem túlterhelő mozgást, a változatos és mértéktartó étkezést, az elegendő pihenést, vagy a stressz kezelésének fontosságát illeti.” Mindig fontos tudni, hogy mindenféle diétát, táplálkozási formát és böjtöt egyénre kell szabni. Így például a nyers vegán táplálkozás bizonyos típusú embereknek kimondottan nem ajánlott, energiahiányosak, gyengék lehetnek tőle, míg másoknak növelheti a hatékonyságát, javíthatja az emésztését.
A beszélgetésből kiderül még, hogy
- mi az a csi, és miért fontos, hogy áramoljon;
- mit jelent az, hogy az embernek magának kell felelősséget vállalnia a saját egészsége érdekében;
- miért fordulhat elő, hogy annak ellenére rosszul érezzük magunkat, hogy a nyugati orvosok semmit sem találnak;
- mi állhat a migrén hátterében a kínai gyógyászat szerint;
- mit mutat meg a nyelv és a pulzus;
- melyik az az öt szerv, amelyik kiemelt jelentőségű a kínai gyógyászat szempontjából;
- hogyan függ össze az öregedés és a vesénkben tárolt életenergia, mit lehet tenni a megőrzésére.
Ha tetszett az adás, iratkozzon fel csatornáinkra, hogy minden héten értesüljön az újabb beszélgetésekről! Megtalál minket itt: Spotify / Apple Podcasts / YouTube
Fotók: Huszár Boglárka
