#mozgás

Rebró Fanni
2025. december 31.
Bendl Vera
„Elkapcsolódtunk a testünktől, ez pedig óriási luxus, főleg, hogy rengeteg információt hordoz a sebzettségünkről, a lehetőségeinkről, a fájdalmainkról, emellett pedig erőforrás is, amit így egyszerűen elpazarolunk”, mondja Jarovinszkij Vera integrált kifejezés- és táncterapeuta, tanácsadó szakpszichológus a Csakugyan legújabb adásában.
2025. július 20.
Bendl Vera
Az, hogy jól nézzünk ki, nem elég ok a mozgásra. Ennél nagyobb célok kellenek – mondja Serkédi Nóra személyi edző, fitneszoktató a Csakugyanban.
2024. május 26.

Weboldalunk a felhasználói élmény javítása, valamint a zavartalan működés biztosítása érdekében sütiket (cookie-kat) használ.