Fitness és aerobik

2025. június 03.

Itt találnak ingyenes aerobikedzéseket a kerületben

Sportprogramok a Horánszky utcában, azaz a H13-ban és a Mátyás téren.

Az ingyenes, csoportos aerobikedzésekhez júniusban is lehet csatlakozni. A zenés átmozgató órák májusban a kerület szervezésében indultak.

A nem versenyszerű aerobik olyan testmozgás, amelybe előképzettség és korra való tekintet nélkül bármikor be lehet csatlakozni sérülés kockázata nélkül – írják a szervezők.

Hogyan éljünk (túl) kamasszal?

Az edzések 2 helyszínen, eltérő időpontokban látogathatók, az órákat edző vezeti.

Hétfőn és szombaton este 6 és 7 óra között a Kesztyűgyár Közösségi Házban, a Mátyás tér 15. szám alatt, kedden és csütörtökön pedig este fél 7 és fél 8 között a H13 Kultpontban, a Horánszky utca 13-ban.

Az edzések június 26-ig tartanak. A részvétel ingyenes, de jelentkezéshez kötött. Jelentkezni a jelentkezes@jkn.hu e-mail-címen lehet.

Nemcsak szórakoztatás, hanem alkotófolyamat, közösségben való működés

Fotó: Freepik

programajánló edzés h13 kultpont kesztyűgyár közösségi ház fitness aerobik

Kapcsolódó cikkek

Ilyen volt a nyár a kerületben

Videó

2026. augusztus 29.

Eichner Hanna

Forró város

Videón a józsefvárosi nyár.

Gyermekéleteket menthet a felkészültség

Közélet

2026. augusztus 29.

Imre Zsófia

A minisztérium azt kéri, a pedagógusok többsége végezze el a képzést

Ingyenes online tanfolyammal, oktatóvideóval és gyakorlati segédlettel készítenék fel az oktatási intézmények dolgozóit a súlyos allergiás reakciók kezelésére.

„Végre lehetőséget kapunk a folytatásra"

Közélet

2026. augusztus 29.

Imre Zsófia

Jogsértő volt a bezárás, most újranyit Iványiék iskolája

Két évvel a bezárása után ismét működési engedélyt kapott a Magyarországi Evangéliumi Testvérközösség (MET) iskolája. A 2026/27-es tanévben egyelőre csak első osztály indul.

További cikkek

Hírek

2026. augusztus 28.

Bujdosó János

Elkészült a József körút kerékpárosbarát átalakítása

Befejeződtek a József körút átalakításának munkái: új rakodó- és parkolóhelyeket alakítottak ki, a kerékpárosok pedig több helyen a járda helyett már az úttesten közlekedhetnek – közölte augusztus 28-án a BKK.

A hiba elhárításáig elkerítették a területet

Hírek

2026. augusztus 28.

Bujdosó János

Beszakadt az úttest a Nagy Fuvaros utcában

A Nagy Fuvaros utca 3. előtt szakadt be az úttest egy része pénteken. A veszélyes területet elkerítették, a helyreállítást a Fővárosi Csatornázási Művek végzi.

A magyarországi autizmusellátás úttörője volt

Hírek

2026. augusztus 28.

Bujdosó János

Elhunyt dr. Balázs Anna, Józsefváros díszpolgára

Elhunyt dr. Balázs Anna gyermekpszichiáter, az Autizmus Alapítvány alapítója és főigazgatója, Józsefváros díszpolgára. A nyolcvanas években kezdett autizmussal foglalkozni, amikor Magyarországon még alig létezett erre specializálódott diagnosztika és ellátás. Az általa létrehozott intézményrendszer központja évtizedek óta Józsefvárosban, a Delej utcában működik.