Nagy segítség, ha visszatalálunk a gyökerekhez, és nem a patológiában meg a rettegésben készülünk a szülésre.

Olcsó és egyszerű boldogságról, makacsul ragaszkodó egóról, generációs traumákról beszélgettünk Szilágyi Tamással.

„Elkapcsolódtunk a testünktől, ez pedig óriási luxus, főleg, hogy rengeteg információt hordoz a sebzettségünkről, a lehetőségeinkről, a fájdalmainkról, emellett pedig erőforrás is, amit így egyszerűen elpazarolunk”, mondja Jarovinszkij Vera integrált kifejezés- és táncterapeuta, tanácsadó szakpszichológus a Csakugyan legújabb adásában.

A kamaszkor „hardcore” gyereknek és szülőnek egyaránt. Annak is kell lennie. A szülőknél ráadásul ez más válságokhoz is kapcsolódik, amelyeket egyszerre kellene kezelni. Innen szép nyerni.

Semmi sem lesz olyan, mint előtte volt. Itt a nagy trauma-podcast.