Bodrogi „Fűszeres” Eszter receptjei

2023. november 04.

Süssünk kenyeret!

A kenyér talán a legalapvetőbb élelmiszerünk. A covid-lezárások alatt a fél ország kezdett kovászos kenyér sütésébe, és milyen jól tették! A jó kenyeret azóta is keresik az emberek, így egyre több kézműves, valódi kovásszal, jó minőségű liszttel dolgozó pékség nyílik a városban.

Az 1956-os visszaemlékezésekben sokszor felbukkan az emlékezetes sorban állás a kenyérért, vagy a kenyér hiánya. Édesapám is órákig ácsorgott nyolcévesen a pék előtt, és állandóan beelőzték a felnőttek, ő pedig nem mert szólni, de végül jutott neki is estig.

Most élesztős kenyérrecepteket hoztunk, és ezeket bátran megsütheti az is, aki soha nem próbálkozott hasonlóval. Nem szükséges hozzá se különleges kenyérliszt, se kovász, a finom végeredmény viszont garantált. Ha már tökéletesen el tudjuk készíteni őket, tovább lehet lépni a drágább liszt és a vadkovász felé.

Kenyeret sütni mindig megéri, mert nemcsak olcsóbb, de garantáltan finomabb is a boltinál!


Virágcserépben sült kenyérkék

Egy pár új virágcserép szükséges csupán hozzá és az alaposan kidagasztott tészta. A cserép mini kemenceként viselkedik, így ez a kenyér elronthatatlan.

  • 50 dkg simaliszt
  • 3 dl víz
  • 2 tasak instant élesztő (2 x 7 g)
  • 2 teáskanál só
  • 2 teáskanál cukor
  • 5 ek étolaj

A cserepeket hideg vízbe áztatjuk. A lisztet tálba szitáljuk, így a levegő a búzaszemcsékhez ragad és jobban dolgozik az élesztő. Hozzáadjuk az élesztőt, sót, cukrot, vizet és olajat, majd alaposan kidagasztjuk. Akkor jó a tészta, ha rugalmas és elválik az edénytől és a kezünktől is.

Letakarva langyos helyen negyven percig kelesztjük. Két részre osztjuk, gombócot formálunk belőle és a sütőpapírral bélelt cserepekbe tesszük. Ismét fél órát kelesztjük. 230 fokra előmelegített sütőben 30 percig sütjük, kiborítjuk, és bármilyen nehéz is megállni, hogy ne kóstoljuk meg, legalább langyosra hűtjük.


Ciabatta

Ez a legjobb választás, ha nem szeretnénk formába tenni a kenyeret. A tésztája remek alapja lehet kenyérlángosnak és pizzának is.

  • 50 dkg liszt
  • 2,5 dkg friss élesztő
  • 3 ek olívaolaj
  • 4 dl víz
  • 2 tk só

Az élesztőt keverjük ​a langyos vízhez, majd dolgozzuk össze a többi hozzávalóval. Ha van dagasztógép, érdemes azt használni, mert ez a tészta nagyon ragacsos. Takarjuk le és pihentessük 10 percig.

Tegyük át egy olajjal kikent tálba, locsoljuk meg még egy kis olajjal, hogy mindenhol érje. Fóliával takarjuk le, és tegyük a hűtőbe egy éjszakára, de minimum 5 órára.

A megkelt tésztát borítsuk lisztezett deszkára. A kezünket is lisztezzük be, és lapítgassuk, húzogassuk a tésztát, hogy téglalap alakú legyen. Hajtsuk háromba, újra lisztezzük be kissé, ismét húzzuk ki, majd megint hajtsuk háromba. Osszuk 4 részre, formázzunk belőle kis cipókat, majd 230 fokra előmelegített sütőben süssük ropogósra 30 perc alatt.


Sütőtökös formakenyér

Ősz van, kár lenne pont a kenyérből kihagyni a sütőtököt. (Lásd a nyitóképen.)

  • 40 dkg sütőtök
  • 1 csipet fahéj
  • 50 g friss élesztő
  • 0,5 dl tej
  • 50 dkg liszt
  • 2 ek cukor
  • 1 tk só
  • 5 ek tökmagolaj
  • 2 ek tökmag

A megtisztított tököt apró kockákra vágjuk, negyed óra alatt megpároljuk, majd botmixerrel pürésítjük. Az élesztőt a langyos tejben feloldjuk. A lisztet egy tálba szitáljuk, beleöntjük az élesztőt, hozzákeverjük a tökpürét, vajat, cukrot, sót és olajat, majd nagyjából 5 percig dagasztjuk. Ha nagyon puha lenne, adjunk hozzá még egy kis lisztet. Duplájára kelesztjük, majd a tökmag ⅔-át beledolgozzuk a tésztába.

Egy téglaformát vajjal kikenünk. Beletesszük a megformázott tésztát, majd vízzel megkenjük, megszórjuk a maradék tökmaggal. 25 percig hagyjuk kelni, közben előmelegítjük a sütőt 180 fokra, majd 25 perc alatt megsütjük a kenyeret.

Kapcsolódó cikkek

2026. augusztus 28.
Befejeződtek a József körút átalakításának munkái: új rakodó- és parkolóhelyeket alakítottak ki, a kerékpárosok pedig több helyen a járda helyett már az úttesten közlekedhetnek – közölte augusztus 28-án a BKK.
2026. augusztus 28.
A Nagy Fuvaros utca 3. előtt szakadt be az úttest egy része pénteken. A veszélyes területet elkerítették, a helyreállítást a Fővárosi Csatornázási Művek végzi.
2026. augusztus 28.
Elhunyt dr. Balázs Anna gyermekpszichiáter, az Autizmus Alapítvány alapítója és főigazgatója, Józsefváros díszpolgára. A nyolcvanas években kezdett autizmussal foglalkozni, amikor Magyarországon még alig létezett erre specializálódott diagnosztika és ellátás. Az általa létrehozott intézményrendszer központja évtizedek óta Józsefvárosban, a Delej utcában működik.

További cikkek

2026. augusztus 27.
Augusztusban és novemberben kapja meg majd 400 ezer gyerek az egyszeri, 50-50 ezer forint értékű beiskolázási támogatást. Kik kapják, mire lehet költeni? És hogyan lehet megúszni ezt az őrületet csőd nélkül?
2026. augusztus 26.
Közeleg az új egyetemi tanév, így az Utcáról Lakásba Egyesület nagy erőkkel keres új lakástulajdonos jelentkezőket a Megbízható Szobabérlet programba.
2026. augusztus 24.
Kevesen tudnak a permakultúra ismérveiről, pedig az ember természettel való együttműködését alapul vevő tervezői rendszert nem csak egy vidéki telken, akár Józsefváros közepén is lehet alkalmazni.

Weboldalunk a felhasználói élmény javítása, valamint a zavartalan működés biztosítása érdekében sütiket (cookie-kat) használ.