Nem vegán

2023. május 06.

Böjt után húst hússal!

Bodrogi Fűszeres Eszter nemcsak recepteket, vásárlóhelyeket is ajánl húsban gazdag receptjeihez a sokszínű Józsefvárosban.

Hol van már a húsvét, hol van már a böjt! Húst enni hálás feladat, különösen itt Józsefvárosban, ahol nagyon jó minőségű húst vásárolhatunk több helyen is.

Józsefváros szívében ugyanis több olyan hentesüzlet is működik, ahol – igaz, egy picit drágábban, mint a piacon – fantasztikus minőségben vásárolhatunk növendék marhát és bárányt.

Sokan talán még soha nem mentek be a Népszínház utcai Troya török élelmiszer-áruházba, pedig nemcsak a gyönyörű húsok miatt érdemes, de különleges fűszereket, konzerveket, jóféle sajtokat, olajbogyót, sőt török édességet is vásárolhatunk, és bátran kérdezhetünk is, a bolt összes alkalmazottja beszél ugyanis magyarul. Kérésre előkészítik, felszeletelik, ledarálják a húst, vagy csak segítenek választani, sőt receptet is ajánlanak szívesen. Ez semmiségnek tűnhet, de mégsem olyan egyértelmű máshol.

Ugyanez igaz a személyes kedvencemre, a József körúti Turquaz kurd hentesüzletre. Ha valami épp nincs a pultban, egészen biztosan lesz a hűtőben, és a hentesek már hozzák is. Magyar vásárlóként meglehetősen szokatlan volt számomra, amikor kiderült, hogy nemcsak egy egész bélszínt lehet náluk vásárolni, de akár egy szép szeletet is, ami igencsak megkönnyíti ennek a nem éppen olcsó, de nagyon finom húsfélének a fogyasztását.

Harmadikként hús ügyben ajánlom a Baross utcai Turul hentesüzletet, ami mellett kisebb fűszerbolt is működik, és mindig kapható friss koriander, menta, kapor és petrezselyem is.


BBQ csirkeszárny

  • 1 kg csirkeszárnyból

A páchoz:

  • 2 ek chiliszósz
  • 2 ek méz
  • 2 ek füstölt fűszerpaprika
  • 1 kk chilipehely
  • 1 kk római kömény (őrölt)
  • 1 kk fűszerkömény (őrölt)
  • 1 kk koriandermag (őrölt)
  • 1 kk oregánó
  • 4 ek étolaj
  • só, bors

A pác hozzávalóit összekeverjük, majd beleforgatjuk a megtisztított csirkeszárnyakat. Egy napra hűtőbe tesszük.

Másnap 200 fokra előmelegítjük a sütőt, a csirkeszárnyakat elosztjuk egy nagy tepsin, majd 35-45 perc alatt szép pirosra, ropogósra sütjük. Inkább süljön egy picit túl, mintsem ne süljön át szépen. Amikor kész, megszórhatjuk egy kevés szezámmaggal.


Bélszín steak

Hozzávalók fejenként:

  • 1 vagy 2 szelet 5 centis bélszínszelet
  • só, bors
  • 1 ek olívaolaj
  • 1 ek vaj
  • pár levélke rozmaring vagy kakukkfű

A bélszínszeleteket sütés előtt egy órával vegyük ki a hűtőből, hogy kissé felmelegedjenek. Kenjük be mindkét oldalukat olívaolajjal, majd dörzsöljük be sóval és borssal. Forrósítsunk fel egy vastag fenekű serpenyőt, majd olvasszuk meg benne a vajat úgy, hogy azonnal hozzáöntjük az olívaolajat is. Szórjuk bele a fűszereket. A bélszínt közepes lángon maximum 3-3 percig sütjük oldalanként úgy, hogy közben többször megfordítjuk és locsolgatjuk a vajjal. Tálalás előtt érdemes három percig pihentetni, mielőtt megvágjuk. Ne süssük túl! Tegyünk a tetejére egy kevés hideg vajat és pár levélke petrezselymet, vagy házi fűszervajat.


Bárány nyárs

Hozzávalók 4 nyárshoz:

  • 80 dkg felkockázott növendék bárány
  • 2 db zöld színű kaliforniai paprika
  • 1 kk kakukkfű
  • 2 ek olívaolaj
  • só, bors

Áztassunk be egy órára négy bambusznyársat. Fontos, hogy a húskockák egyforma nagyságúak legyenek, így mind átsül, de egyik sem ég majd meg. Sózzuk, borsozzuk a húst, és forgassuk az olívaolajba. A paprikát vágjuk akkora szeletekre, mint a hús. Váltakozva, szorosan húzzuk a nyársra, majd grillfokozaton süssük 20 percig, félidőben megforgatva. A bárány akkor finom, ha rózsaszín, de süthetjük picit tovább is. Szinte kötelező körete a lila hagyma.

Kapcsolódó cikkek

2026. szeptember 20.
Az E.ON szeptember 21. és október 30. között hálózatbővítést végez a Tisztes utca 7., valamint a Hős utca 1. és 3. környékén. A munkák idején több helyen ideiglenes forgalmi és parkolási korlátozásra kell számítani.
2026. szeptember 20.
Külön bejelentési felületet hoztak létre a Józsefváros Appban a közterületen talált drogszemét számára. A Józsefvárosi Gazdálkodási Központ hétköznap munkaidőben két órán belül, de legkésőbb 24 órán belül, hétvégén és ünnepnapokon pedig 48 órán belül szállítja el a bejelentett hulladékot. A használt tűkhöz és más eszközökhöz nem szabad hozzányúlni.
2026. szeptember 20.
Művészetterápiás csoport indul Józsefvárosban 13–15 évesek számára a Partvonal Pszichoterápiás Rendelőben.

További cikkek

2026. szeptember 20.
Művészetterápiás csoport indul Józsefvárosban 13–15 évesek számára a Partvonal Pszichoterápiás Rendelőben.
2026. szeptember 18.
Hat utcában folytatja az önkormányzat a fásítás tervezését, hogy a költségvetési döntés megszületésekor már megvalósítható tervekkel rendelkezzen. Nem mindenki akar fákat, van, ahol a parkolóhelyek fontosabbak.
2026. szeptember 15.
Nem mindennapi utat járt be egy csaknem ötvenéves magyar dal: Erykah Badu és a The Alchemist új lemezének két számában is az Apostol Te úgy mentél el című felvételének zenei alapját használták fel. A dal szövegét Szenes Iván írta – a történet pedig vasárnap vissza is kanyarodott Józsefvárosba, a róla elnevezett térre.

Weboldalunk a felhasználói élmény javítása, valamint a zavartalan működés biztosítása érdekében sütiket (cookie-kat) használ.